O šťastí a zmysle života

Toto školenie ponúkame ako uzavreté firemné školenie.
 
Trvanie: 2 dni, 14 hodín.

Život bez radosti sa dá vydržať a dokonca môže byť aj pohodlný. Má to ale veľkú nevýhodu, pretože osud človeka potom závisí od náhody a od vonkajších podmienok.

Ak chceme získať kontrolu nad kvalitou svojho prežívania,

potrebujeme sa naučiť, ako nachádzať a vkladať radosť do obyčajných každodenných činností. Tie sa tak stanú generátorom nášho sebavedomia, radosti a pozitívnej energie.

Na školení sa naučíte:

• pomenovať vlastné zdroje príjemných zážitkov,
• usmerňovať svoju pozornosť žiaducim smerom,
• prežívať pocit plynutia pri každodenných činnostiach,
• zvládať stres,
• dať svojej existencii zmysel v rôznych etapách života.

Témy školenia:

• Šťastie, nespokojnosť a sloboda.
• Vedomie, psychická energia a stav plynutia.
• Radosť a kvalita života.
• Stav plynutia – ako ho dosiahnuť a udržať.
• Telo a stav plynutia.
• Stav plynutia a myslenie.
• Práca ako zdroj zážitkov plynutia.
• Radosť zo samoty a radosť zo spoločnosti.
• Ako ovládnuť chaos.
• Ako dať svojmu životu zmysel.

Prednáša:

RNDr. Alexander Birčák, poradca, kouč a lektor.

Profesné skúsenosti lektora: link

12. novembra 2012|

Zanechaj komentár