Prvá pomoc pre obete šikany na školách

alebo Ako budovať emočnú odolnosť žiakov

.

Praktické školenie pre učiteľov, vychovávateľov a školských odborníkov

Šikana v školskom prostredí nevzniká náhodou a nezmizne sama od seba. Často za šikanu považujeme dominantné správanie žiakov, ich snahu vtipkovať na úkor spolužiakov, alebo kritizovať správanie a vedomosti spolužiakov.

Niektoré programy na zvládanie šikany sú založené na represívnom prístupe – potrestať agresora a ochrániť obeť šikany.

Problémom pri týchto programoch je to, že agresor sám seba často vníma ako obeť nepriateľského správania iných žiakov. A často má pocit, že nemá iné východisko zo situácie, iba sám začať byť na spolužiakov zlý.

V takom prípade nemáme na školách problém so šikanou, ale problém s obeťami šikany.

Riešením nie sú prísnejšie tresty pre agresorov, ale vzdelávanie žiakov aj učiteľov k vyššej emočnej odolnosti – Resiliencii.

Emočná odolnosť je schopnosť dobre sa prispôsobiť nepriaznivým okolnostiam. Ak to žiaci vedia, tak ich pobyt a vzdelávanie v škole prebieha normálne. Ak to žiaci nevedia, tak sa často prepadávajú do pozície obete v ktorej trpia, alebo sa sami stávajú agresormi.

Učitelia a odborní pracovníci sú často prví, ktorí môžu zasiahnuť – no len vtedy, ak rozumejú mechanizmom agresivity a ak poznajú účinné spôsoby, ako zastaviť stupňovanie konfliktu.

Toto školenie poskytuje jasné, praktické a okamžite použiteľné nástroje, ktoré pomáhajú chrániť deti tým, že zvyšujú ich emočnú odolnosť. Takto sa buduje bezpečné prostredie pre žiakov aj učiteľov na celej škole.
 

Čo účastníci získajú
– porozumenie rôznym podobám agresivity a ich prejavom u detí a mladých
– schopnosť identifikovať skryté príčiny agresívneho správania
– nástroje na zvládanie vlastnej frustrácie a emočného tlaku
– postupy, ktoré pomáhajú zastaviť agresiu bez eskalácie
– praktické reakcie, ktoré podporujú bezpečie obete aj autoritu pedagóga
– väčšiu istotu v náročných situáciách a jasný rámec pre prvú pomoc pri šikane
 

Obsah školenia

1. Štyri podoby agresivity
– ako rozpoznať otvorenú, skrytú, pasívnu a manipulujúcu agresiu
– typické prejavy u detí a tínedžerov
– čo si všímať v triede a v skupinovej dynamike

2. Štyri dôvody, prečo sú ľudia agresívni
– psychologické a situačné spúšťače
– ako rozlíšiť úmysel od frustrácie
– čo agresor správaním sleduje a ako na to reagovať bezpečne

3. Šesť nereálnych očakávaní, ktoré zhoršujú konflikt
– prečo si pedagógovia i žiaci často vytvárajú tlak sami na seba
– ako tieto očakávania vedú k frustrácii a strate kontroly
– ako ich nahradiť realistickými a funkčnými postojmi

4. Štyri fázy emócií v konflikte
– ako sa mení správanie dieťaťa v jednotlivých fázach
– čo robiť a čo nerobiť v každej fáze
– ako predchádzať eskalácii

5. Tri otázky na spracovanie frustrácie
– rýchla „mentálna prvá pomoc“ pre žiaka
– ako si udržať pokoj a autoritu
– ako reagovať bez hnevu a bez straty rešpektu

6. Štyri vhodné reakcie na zastavenie agresie
– konkrétne vety a postupy, ktoré fungujú v praxi
– ako zastaviť agresiu bez konfrontácie
– ako podporiť obeť a zároveň udržať bezpečné prostredie
 

Forma školenia
– modelové situácie zo školského prostredia
– praktické nácviky reakcií
– jednoduché schémy a pomôcky pre rýchle použitie
– priestor na otázky a riešenie vlastných prípadov

Na záver školenia predstavím ďalšie pomôcky na zvládanie šikany na školách.

Školenie vychádza z práce amerického psychológa Dr. Brooksa Gibbsa. Pozrite si ukážku zvládania agresívneho správania tu:

 
Pre koho je školenie určené: učitelia, vychovávatelia, školskí psychológovia, rodičia, záujemci o tématiku.
 

Prednáša:
RNDr. Alexander Birčák, kouč a lektor.
 

Prečo prísť na školenia Alexandra Birčáka: čítajte viac >>>
 
 

Kedy sa toto školenie koná:

utorok 10.2.2026, od 9:00 – 16:00 hod.
Kežmarok, Hviezdoslavova 2

Cena školenia: 300,- € (7 500,- Kč)/osoba. Cena je konečná, nie sme platiteľmi DPH.
Cena zahŕňa pracovné materiály.
 

Zaujalo Vás toto školenie?
Využite Zľavu Predpredaj 20%.

Cena v Predpredaji je 240 € (6 000 Kč). Predpredaj končí v utorok 3.2.2026 o polnoci.
 

Ako sa prihlásiť?
Za vstup na školenie môžete zaplatiť platobnou kartou stlačením oranžového tlačítka „Prihláste sa na školenie tu“, alebo bankovým prevodom.

Pre platbu bankovým prevodom použite „Prihlášku na online školenie“ tu dole. Po prihlásení vám do ďalšieho pracovného dňa vystavíme zálohovú faktúru, ktorú uhradíte pred školením. Po školení vám pošleme riadnu zúčtovaciu faktúru.