Mentálne techniky na zvládanie stresu

Náš život je plný stresu. Keď náš stres prekročí určitú hodnotu, začne nám to komplikovať život: Zníži našu schopnosť riešiť problémy, zhorší naše vzťahy s inými ľuďmi i náš zdravotný stav.

Vtedy je dobré vedieť, čo si máme v duchu povedať, aby sme uvoľnili svoj stres i stres zúčastnených ľudí.
 

Témy prednášky:
- ako funguje ľudská myseľ pri riešení úloh a problémov,
- 3 príčiny stresu a ako ich odhaliť,
- technika „prerámovania“ udalosti,
- riadená relaxácia,
- 2 formy stres ukončujúcich sugescií,
- otázky a odpovede.
 

Komu je školenie určené:
manažérom, obchodníkom, ľuďom vystaveným nadmernému stresu, záujemcom o problematiku.

Cieľom školenia je ukázať vám, čo si máte v duchu povedať, aby ste zvládli svoj nadmerný stres a tiež zmiernili vplyv stresu na ľudí vo Vašom okolí.
 

Chcem sa prihlásiť .
 

Prednáša:
RNDr. Alexander Birčák, kouč a lektor.
(Bývalý riaditeľ marketingu Wüstenrotu Praha, bývalý riaditeľ marketingu Linde Gas Praha a bývalý predseda predstavenstva Sokolovských strojíren.)
 

Prečo prísť na školenia Alexandra Birčáka: čítajte viac >>>
 

Čo nám o tomto školení napísali jeho účastníci:

Školenie bolo zaujímavé praktickými návodmi, ako ovládnuť stres. Najviac sa mi páčila technika prerámovania – vedieť sa pozrieť na problém z iného pohľadu. Ďakujem.
M.L., manažér oddelenia, ČSOB, a.s.
 

Kedy a kde sa školenie koná:

Praha, utorok 13.11.2018, Hotel Fortuna West, Mrkvičkova 2.
Bratislava, streda 14.11.2018, Hotel Holiday Inn, Bajkalská 25/A.
Košice, štvrtok 15.11.2018, Hotel TeleDom, Timonová 27.
 
Školenie trvá 1/2 dňa, od 13:00, do 16.00 h.
 

Cena školenia: 145,- € (3.700,- Kč)/osoba bez DPH.
Cena zahŕňa pracovné materiály a občerstvenie.
 

Zaujalo Vás toto školenie? Využite tieto zľavy:

Zľava Predpredaj 30% za platbu pred uzávierkou 14 dní pred konaním školenia. Cena 101,50 € (2 600,00 Kč).

Akcia 1+1 za každé zaplatené školenie dostanete účasť pre ďalšieho účastníka na ten istý deň ZADARMO.
 

Takto ušetríte 50%

(Táto akcia je neprenosná na iné školenia alebo iný deň školenia. Na náhradu nevyužitej AKCIE 1+1 nie je právny nárok. Zľavu Predpredaj a AKCIU 1+1 je možné kombinovať.)
 

Dopoludnia ten istý deň sa koná motivačná prednáška “Motivácia, Leadership a Asertivita pri zvyšovaní produktivity zamestnancov”, čítajte viac >>>
 

 

Prihláste sa na školenie:

Zaplaťte za školenie kartou >>>

Mentálne techniky na zvládanie stresu

1/2 dňa, 145,-€, (3.625,- Kč) / osoba, 13.00 - 16.00 hod..

Zvoľte si mesto a termín školenia:

 Praha, utorok 13.11. Bratislava, streda 14.11. Košice, štvrtok 15.11.


Tu uveďte svoje osobné a firemné údaje:

Počet prihlásených účastníkov, vrátane Vás:

Meno, priezvisko a titul účastníka: (požadované)

Funkcia v spoločnosti:

Obchodné meno spoločnosti:

Sídlo spoločnosti - adresa (ulica, číslo, PSČ, obec):

IČO:

DIČ/ IČ DPH:

Telefón (povinné):

Váš email (povinné):

Poznámka:

Zaslaním tejto prihlášky súhlasím s tu uvedenými Obchodnými podmienkami školenia >>> a s Ochranou osobných údajov >>>

Ak ste prihlášku vyplnili správne, objaví sa pod tlačítkom dole potvrdenie o jej prijatí. Ak nevyplníte všetky požadované položky, objaví sa tam výzva k ich oprave.


 

 
Vstupenky na školenie si môžete kúpiť aj tu:

Predpredaj