Mentálne techniky na zvládanie stresu.

Mentálne techniky na zvládanie stresu

Získajte ZĽAVU 30%!
Zaplaťte za školenie v Prahe do utorka 12.03., Bratislave do stredy 13.03. a v Košciach do štvrtka 14.03.2018.
 

Náš život je plný stresu. Keď náš stres prekročí určitú hodnotu, začne nám to komplikovať život: Zníži našu schopnosť riešiť problémy, zhorší naše vzťahy s inými ľuďmi i náš zdravotný stav.

Vtedy je dobré vedieť, čo si máme v duchu povedať, aby sme uvoľnili svoj stres i stres zúčastnených ľudí.
 

Mentálne techniky na zvládanie stresu

 
Témy prednášky:
– ako funguje ľudská myseľ pri riešení úloh a problémov,
– 3 príčiny stresu a ako ich odhaliť,
– technika „prerámovania“ udalosti,
– riadená relaxácia,
– 2 formy stres ukončujúcich sugescií,
– otázky a odpovede.
 

Komu je školenie určené:
manažérom, obchodníkom, ľuďom vystaveným nadmernému stresu, záujemcom o problematiku.

Cieľom školenia je ukázať vám, čo si máte v duchu povedať, aby ste zvládli svoj nadmerný stres a tiež zmiernili vplyv stresu na ľudí vo Vašom okolí.
 

[button link=“#dotaznik“ type=“big“ color=“orange“]Chcem sa prihlásiť[/button]
.
 

Prednáša:
RNDr. Alexander Birčák, kouč a lektor.
(Bývalý riaditeľ marketingu Wüstenrotu Praha, bývalý riaditeľ marketingu Linde Gas Praha a bývalý predseda predstavenstva Sokolovských strojíren.)
 

Prečo prísť na školenia Alexandra Birčáka: čítajte viac >>>
 

Čo nám o tomto školení napísali jeho účastníci:

Školenie bolo zaujímavé praktickými návodmi, ako ovládnuť stres. Najviac sa mi páčila technika prerámovania – vedieť sa pozrieť na problém z iného pohľadu. Ďakujem.
M.L., manažér oddelenia, ČSOB, a.s.

Bolo zaujímavé prakticky si vyskúšať jednotlivé techniky na zvládanie stresu. Najviac sa mi páčila technika „Nechať ísť trápenie“.
Ing. Alena Čerňanská, finančný riaditeľ, Slovpack Bratislava s.r.o.
 

Kedy a kde sa školenie koná:

Praha, utorok 26.3.2019, Hotel Fortuna West, Mrkvičkova 2.
Bratislava, streda 27.3.2019, Canadian Bilingual Institute, Vysoká 26.
Košice, štvrtok 28.3.2019, Hotel TeleDom, Timonová 27.
 
Školenie trvá 1/2 dňa, od 9:00 do 12.00 h.
 

Cena školenia: 145,- € (3.625,- Kč)/osoba bez DPH.
Cena zahŕňa pracovné materiály a občerstvenie.
 

Zaujalo Vás toto školenie? Využite tieto zľavy:

Zľava Predpredaj 30% za platbu pred uzávierkou 14 dní pred konaním školenia. Cena 101,50 € (2 540,00 Kč).

Využite deň naplno a prihláste sa aj na popoludňajšie školenie. Popoludní, ten istý deň sa koná workshop Sebapoznaním k osobnostnému rozvoju č. 1., čítajte viac >>>.
 

 

Prihláste sa na školenie:

Mentálne techniky na zvládanie stresu

1/2 dňa, 145,-€, (3.625,- Kč) / osoba, 9.00 - 12.00 hod..

Zvoľte si mesto a termín školenia:

Praha, 26.3.2019.Bratislava, 27.3.2019.Košice, 28.3.2019.


Tu uveďte svoje osobné a firemné údaje:

Počet prihlásených účastníkov, vrátane Vás:

Meno, priezvisko a titul účastníka: (požadované)

Funkcia v spoločnosti:

Obchodné meno spoločnosti:

Sídlo spoločnosti - adresa (ulica, číslo, PSČ, obec):

IČO:

DIČ/ IČ DPH:

Telefón (povinné):

Váš email (povinné):

Poznámka:

Zaslaním tejto prihlášky súhlasím s tu uvedenými Obchodnými podmienkami školenia >>> a s Ochranou osobných údajov >>>

Ak ste prihlášku vyplnili správne, objaví sa pod tlačítkom dole potvrdenie o jej prijatí. Ak nevyplníte všetky požadované položky, objaví sa tam výzva k ich oprave.

 
Po odoslaní prihlášky Vám obratom vystavíme zálohovú faktúru. Riadnu faktúru dostanete na školení.